با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و مهبـلی جـلوگـیری بعمل آورید.

نکته: تــرشحات طبیعی مهبل برای سلامت مهبل ضروری میباشد. در مهبل باکتریهای غیر بیماری زای طبیعی وجود دارنـد کـه وجـودشـان از بـروز عفونتهای باکتریایی و قارچی ممانعت بعمل می آورد.

نکته: ترشحات طبیعی مهبل شفاف و یا سفید،رقیق و یا غلیظ بوده اما بی بو و ایجاد سوزش و خارش نمیکند.

نکته: عفونتهای باکتریایی، قارچی، انگلی و عفونتهای ادراری معمولا در ن شایع است بطور مختصر با با علایم این بیماریها آشنا شوید:

۱- عفونت قارچی(کلامیدیا): ترشحات سفید و پنیری شکل مهبل-تورم و درد در نواحی تناسلی-خارش شدید-مقاربت دردناک.

۲- عفونت باکتریایی:ترشحات سفید، خاکستری و زرد-بوی نامطبوع ماهی-خارش و سوزش-التهاب و تورم خفیف مهبل.

۳- عفونت انگلی(تریکومونا): خارش، سوزش و تورم شدید مهبل-ترشحات کف آلود خاکستری، زرد و یا سبز-بوی نامطبوع ماهی-درد حین ادرار و یا مقاربت جنسی.

۴- عفونت مجاری ادرار: احساس سوزش حین ادرار-وجود خون در ادرار-ادرار با بوی تند و تیره رنگ-اضطرار فراوان برای ادرار کردن حتی زمانی که مثانه نیمه پر باشد-قطره قطره آمدن ادرار-تکرار ادرار.

نکات بهداشتی ویژه دختران و ن:

۱- پس از ادرار کردن و اجابت مزاج همیشه از سمت جلو بطرف عقب خود را بشویید. این کار از رانده شدن باکتریهای نواحی مقعد به مهبل جلوگیری میکند.

۲- در طی روز لباسهای زیر با جنس الیاف نخی بتن کنید. از پوشیدن لباسهای بدون تهویه مانند لباسهای نایلونی و ساخته شده ازسایر الیاف مصنوعی خودداری کنید. تا آنجا که ممکن است شبها بدون لباس زیر بخوابید تا مهبل با جریان هوا در تماس باشد.

۳- از پوشیدن لباسهای تنگ مانند شلوار جین، جوراب شلواری و مایو به مدت طولانی اجتناب کنید. لباسهای گشاد و راحت بتن کنید.

۴-برای شستشوی لباسهای زیر خود از شوینده های غیر معطر و ملایم استفاده کنید.

۵-از وان آب داغ و جکوزی استفاده نکنید.

۶-کاندومها و دیافراگمهای از جنس لاتکس و ژلهای اسپرم کش در برخی از ن ایجاد تحریک میکنند که باید از سایر روشهای جلوگیری از باردار استفاده گردد.

۷- حین مقاربت جنسی از لغزنده کننده های (لوبریکیشن) پایه آب (محلول در آب) و غیر معطر استفاده کنید. از وازلین و لوبریکیشنهای حاوی سیلی استفاده نکنید.

۸-لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید.

۹- حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید.

۱۰-از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد.

۱۱- در صورتی که از تامپون در دوران قاعدگی استفاده میکنید حداکثر آن را هر ۴-۳ ساعت یکبار عوض کنید. پیش از گذاشتن تامپون دستهای خود را کاملا بشویید. در طی خواب شبانه هیچگاه از تامپون استفاده نکنید و جای آن از پد های بهداشتی استفاده کنید.

۱۲- نوار بهداشتی (پد) را میبایست هر ۶-۴ ساعت یکبار (حداکثر ۸ ساعت) عوض کرد. پیش از گذاشتن پد نیز دستهای خود را با آب و صابون بشویید.

۱۳-از تامپون، نوارهای بهداشتی و دستمال توالت معطر استفاده نکنید.

۱۴- همیشه مهبل و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید. رطوبت رشد میکروبها و قارچها را سرعت میبخشد.

۱۵- بطور منظم سطح خارجی مهبل را با آب ولرم شستشو دهید. برای شستن مهبل نیازی به استفاده از صابون نمیباشد.

۱۶- حین استحمام از صابون و شامپوهای غیر معطر و ملایم استقاده کنید. از وان کف صابون نیز استفاده نکنید.

۱۷- هیچگاه لباسهای خیس و مرطوب را بتن نکنید. چنانچه لباسهایتان خیس شد فورا آن را عوض کنید.

۱۸-هنگام شامپو کردن و آب کشیدن موها حین استحمام سر خود را بسمت جلو خم کنید تا شامپو با مهبل و ناحیه تناسلی تماس نیابد.

۱۹- پس از استحمام با یک حوله نرم ناحیه تناسلی را به ملایمت خشک کنید. برای این کار میتوانید از سشوار (با درجه باد سرد ) نیز استفاده کنید.

۲۰-هیچگاه ادرار خود را نگه ندارید.

۲۱- از دوش مهبل استفاده نکنید. چراکه این عمل ترشحات و باکتریهای طبیعی و محافظ مهبل را میشوید.

۲۲- پس از استحمام ادرار کنید.

۲۳-از روابط جنسی پر خطر اجتناب کنید.

۲۴- در طی روز آب فراوان بنوشید. استرس و وزن خود را نیز کاهش دهید.

۲۵-مصرف روزانه ماست از بروز عفونتهای قارچی مهبل جلوگیری میکند.

۲۶-مصرف بی رویه و سر خود آنتی بیوتیکها میکروبهای مفید و طبیعی مهبل را از میان برده و زمینه ابتلا به عفونتهای قارچی را افزایش میدهد.

۲۷- خانمهای که در دوران حاملگی، شیر دهی ویائسگی میباشند و همچنین خانمهایی که از قرصهای ضد بارداری استفاده میکنند از آنجایی که سطوح هورمونهای بدن آنها دستخوش تغییر میشود میبایست بیشتر بهداشت فردی خود را رعایت کنند.

مدل لباس فانتزی از انواع لباس های اسپرت و مجلسی نه و دخترانه است؛ خانم هایی که تمایل دارند ظاهر و تیپی متفاوت داشته باشند بهتر است این مدل لباس ها را برای پوشیدن انتخاب کنند تا شیک پوش و جذاب تر از همیشه به نظر برسند. 

لباس های نه طرح های شیک و متفاوتی دارند و اغلب خانم ها تمایل دارند کلکسیونی از انواع مدل لباس های مختلف را در کمد لباس خود داشته باشند؛ در ادامه تصاویری از انواع مدل لباس فانتزی نه و دخترانه با جدیدترین طرح های اسپرت و مجلسی را در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار می دهیم. 

لباس پرنسسی و لباس فانتزی و لباس سرهمی از انواع مدل لباس های نه و دخترانه بی نظیر و متفاوت هستند و اگر شما علاقه زیادی به پوشیدن لباس ها با طرح متفاوت و خاص دارید بهتر است این مدل لباس ها را برای پوشیدن انتخاب کنید.

مدل لباس فانتزی با جدیدترین طرح های اسپرت و مجلسی

لباس های فانتزی در انواع طرح های اسپرت و مجلسی موجود هستند و شما می توانید از این مدل لباس ها در مجالس و مکان های مختلف استفاده کنید. در این مطلب قصد داریم تا شما همراهان عزیز و گرامی را با جدیدترین طرح های مدل لباس فانتزی اسپرت و مجلسی آشنا سازیم که امیدواریم این مدل ها مورد توجه تان قرار بگیرند.

مدل های لباس فانتزی نه

لباس های فانتزی نه اغلب به صورت پیراهن؛ بلوز و دامن ؛ کت و دامن دوخته می شوند و در دوخت اغلب این مدل لباس ها از دو رنگ پارچه و یا بیشتر استفاده می شود که استفاده از رنگ های مختلف در دوخت این مدل لباس ها باعث متفاوت تر به نظر رسیدن مدل آن ها شده است. لباس های فانتزی را بهتر است با توجه به فرم اندام خود انتخاب کنید تا علاوه بر اینکه ظاهر شما متفاوت تر به نظر برسد شیک پوش و خوش اندام تر از همیشه نیز به نظر برسید.

مدل لباس مجلسی مشکی و سفید نه

مدل بلوز و دامن فانتزی نه

مدل لباس مجلسی شیک فانتزی

مدل تاپ و دامن نه فانتزی

مدل لباس مجلسی سفید فانتزی

مدل بلوز و دامن شیک و فانتزی نه

مدل کت و دامن فانتزی نه

مدل لباس فانتزی نه

مدل لباس اسپرت فانتزی شیک و جدید نه

مدل پیراهن نه فانتزی

مدل لباس طرح دار فانتزی نه

مدل زیبا و شیک لباس فانتزی دخترانه

دختران جوان به پوشیدن لباس های اسپرت و مجلسی با طرح های متفاوت علاقه زیادی دارند به همین دلیل لباس های اسپرت و مجلسی فانتزی از پرطرفدارترین مدل لباس ها در بین دختران جوان هستند. لباس های عروسکی و فانتزی دخترانه شما را جذاب تر نشان می دهند همچنین این مدل لباس ها سن شما را کمتر از حد معمول نشان می دهند. لباس های مجلسی و اسپرت فانتزی دخترانه تر هستند و شما می توانید لباس های مجلسی فانتزی را در مهمانی ها و مجالس مختلف بپوشید. از لباس های اسپرت فانتزی نیز می توانید در جشن های کوچک و دورهمی خانوادگی و یا سالن های ورزشی استفاده کنید.

مدل لباس اسپرت دخترانه فانتزی

مدل لباس گیپور فانتزی شیک

مدل لباس اسپرت و شیک دخترانه

مدل لباس مجلسی دخترانه فانتزی

مدل کت و دامن دخترانه فانتزی

مدل لباس دخترانه فانتزی شیک و زیبا

مدل لباس دخترانه فانتزی شیک و جدید

مدل بلوز و دامن فانتزی دخترانه

مدل پیراهن مجلسی دخترانه فانتزی

مدل لباس کره ای اسپرت فانتزی

مدل شیک و جدید لباس فانتزی

مدل زیبا و جذاب لباس دخترانه فانتزی

مدل لباس دخترانه با جدیدترین طرح فانتزی

در این بخش از دنیای مد مجله آرگا انواع مدل لباس فانتزی نه و دخترانه را با جدیدترین طرح های مد سال مشاهده کردید که امیدواریم این مدل ها با سلیقه شما مطابقت و همخوانی داشته باشند و بتوانید با الگوبرداری از آن ها لباس با طرح فانتزی زیبایی را برای خود انتخاب کنید.

 پارچه‌ها با توجه به نوع کاربرد و مصارف آن می‌تواند در انواع مختلفی تولید و به بازار عرضه گردد در این مقاله سعی شده است تا با رایج‌ترین جنس پارچه‌ها که در کاربری‌های مختلف مورداستفاده قرار می‌گیرند، آشنا شویم.

پارچه نخی

در ایران به لباس‌های از جنس پنبه نخی گفته می‌شود. به‌وسیله بافندگی می‌توان نخ پنبه را به پارچه یا بافته‌های پنبه‌ای تبدیل کرد.

پلی‌استر

جنس پارچه‌ها می‌تواند از پلی‌استر که کاملاً مصنوعی است، باشد. برای فرآوری پلی‌استر از ترکیب دی متیل ترفتالات و منواتلین گلیکول و یا اسید ترفتالیک به‌جای ماده اولیه دی متیل ترفتالات مجاورت کاتالیست ها استفاده می‌گردد.

ویسکوز

پارچه‌های ویسکوزی مانند کاغذسازی از خمیر کردن سلو تولید می‌شوند. هم‌چنین الیاف طبیعی و مانند پنبه و لینن ماهیتی گیاهی را دارا هستند.

لینن

جنس پارچه‌های کنفی را لینن می‌گویند و برای فصل تابستان بسیار مناسب هستند. بهترین نوع این پارچه از ۷۰ درصد پنبه، ۱۰ پلی‌استر و ۲۰ درصد ویسکوز تشکیل می‌شود.

لاکرایا الاستین

پارچه مصنوعی با خاصیت کشسانی را الاستین می‌نامند. این جنس پارچه‌ها از پلاستیک‌های طبیعی بادوام‌تر هستند. کاربرد این جنس اغلب برای لباس‌های ورزشی است.

جیر

به‌عنوان آستر در داخل محصولات مورداستفاده قرار می‌گیرد. جیر از پوست گوساله و بز با فرایند خاصی پرداخت‌شده و سطح گوشتی‌اش به‌صورت مخملی درمی‌آید.

چرم طبیعی

از محبوب‌ترین جنس پارچه‌ها می‌توان به چرم طبیعی اشاره کرد. این نوع جنس پارچه‌ای از دباغی پوست گوسفند، گاو، شترمرغ، کروکدیل، مار و گاهی ه تولید می‌گردد.

چرم مصنوعی یا پی‌وی‌سی

این دسته از چرم ترکیبی از یک‌لایه روکش به اسم skin و لایه‌ای اسفنجی از جنس pvc یا pu است که پارچه را پوشش می‌دهد.

کتان

این نوع پارچه‌ها از الیاف ساقه کتان تهیه می‌شوند. کتان ارزش بالایی در بین پارچه دارا است و می‌تواند برای مصارفی نظیر تهیه لباس و مبلمان منازی مورداستفاده قرار گیرد.

ابریشم

ابریشم بادوام‌ترین نوع جنس پارچه‌ها است و به دلیل داشتن پروتئین در حرارت را در خود نگه می‌دارد. لباس‌های لوکس و لوازم منزل کاربرد این پارچه هستند.

جین

یکی از سبک‌های مد در سرتاسر جهان است که به پارچه جناغی بافت ناهموار پنبه‌ای نیز نامیده می‌شود. دوام این پارچه بالاست.

ریون

ریون سلوی است. برای به دست آوردن ریون کافی است سلو الیاف کوتاه پنبه یا چوب با دقت بالایی مورد بازیابی قرار بگیرد.

نایلون

در برابر سایش و کشش مقاومت خوبی دارد. هم‌چنین پارچه‌های نایلونی خیلی زود خشک‌شده و رطوبت را به خود جذب نمی‌کنند.

کرپ

این نوع جنس پارچه‌ها می‌تواند از جنس‌هایی مثل پشم، ابریشم یا پلی‌استر تولید شود. پارچه کرپ دارای ظاهری توری شکل و حالتی مجعد و پیچ‌خورده است.

ساتن

این نوع از پارچه‌ها روش بافت آن را مشخص می‌کنند.

نخ‌های پود در حدود ۱/۴ اینچ یا بیشتر روی سطوح قرارگرفته و سپس در پارچه فرو می‌روند.

گاباردین

پارچه‌ای با بافت‌های ریز پنبه، پشم، الیاف مصنوعی با نقوش برجسته تیغ ماهی، جناقی یا راه‌راه اریب است که معمولاً از راست به چپ یا پایین به بالا بافته می‌گردند.

اشبالت

چرمی مشابه جیر که از ورق‌ورق کردن چرم‌های ضخیم گاوی تهیه می‌شود.

نوبوک

چرمی مانند اشبالت و جیر با رخی مخملی است که به‌صورت ظریف پرداخت‌شده و سطحی لطیف دارد.

حریر

حریر به پارچه ابریشمی نازک همانند تور، وال، فاستونی گفته می‌شود.

پلاستیک

تمامی مواد مصنوعی مثل نایلون، پلی‌استر و مواد شیمیایی استفاده‌شده در لباس‌ها گرماساز هستند.

پلییورتان

پلییورتان به پلیمر تشکیل‌شده از زنجیره واحدهای آلی پیوند شده با لینک‌های کاربامات تعلق می‌گیرد.

جنس پارچه‌ها محدود نیست

جنس پارچه‌ها دارای تنوع بالایی است و در این مقاله تنها به تعدادی از آن‌ها اشاره شد. با شناخت و آشنایی با تمامی جنس پارچه‌ها انتخاب و خریدی آسان را تجربه کنید.

سایر جنس پارچه‌ها

از انواع دیگر جنس پارچه‌ها می‌توان به مرسریزه، استات، پلی آمید، تریکو، آکریلیک،کنف، الیاف بامبو، کرباس، برزنت، مش، ژاکارد، کتان کش، لمه، فوتر، لیوسل ، پولیش، موهر، مخمل، گیپور و دانتل، بنگالین، پنبه، دورس و… اشاره کرد.

لباس زیر از جمله لباس‌هایی است که جهت استفاده روزانه جنس آن بسیار مهم است. برخی از پارچه‌ها برای پوست حساسیت ایجاد می‌کنند و عواقب جبران‌ناپذیری را در پی خواهند داشت. پارچه لباس زیر بسیار مهم است و باید در انتخاب آن با آگاهی عمل کرد

همچنین بخوانید : آشنایی با انواع جنس لباس‌ها (قسمت دوم)

از مهم‌ترین قسمت‌های لباس روزانه، لباس زیر است. لباس زیر، چه برای خانم‌ها و چه برای آقایان دارای ویژگی‌های کلی و مهمی است که باید به آن توجه خاصی داشت. مناسب نبودن این لباس‌ها چه از لحاظ جنس و چه از لحاظ سایز و… می‌تواند عواقبی مثل ایجاد عفونت، حساسیت، خارش و تحریکات پوستی را به‌دنبال داشته باشند. برخی موضوعات مطرح در پارچه لباس زیر را می توانیم ذکر کنیم.

مشخصات لباس زیر مناسب

لباس زیر به‌دلیل نزدیک بودن زیاد به پوست بدن، دارای اهمیت فراوانی است. بنابراین در خرید و انتخاب آن باید دقت بسیار کرد. 

اولین نکته در انتخاب لباس‌های روزانه، سایز لباس است. سایز لباس زیر باید طوری باشد که نه آنقدر تنگ باشد که شما را اذیت کند و در طولانی مدت باعث خارش و ایجاد فشار شود و نه باید به اندازه‌ای آزاد باشد که دیگر ویژگی‌های مهم یک لباس زیر مناسب را نداشته باشد.

جنس پارچه لباس‌‌های روزانه بسیار مهم است و شما باید در انتخاب آن بسته به شرایطی که در آن هستید، دقت کنید.

برخی لباس‌ها برای استفاده روزانه بهتر هستند و شما را اذیت نمی‌کنند. اما برخی دیگر از این لباس‌ها برای ورزش و یا دویدن مناسب‌تر هستند، زیرا باعث دفع عرق به بیرون می‌شوند و همواره خشک هستند و نگرانی‌های مختلف، از جمله ایجاد قارچ را ایجاد نمی‌کنند. 

چگونگی نگهداری لباس‌های روزانه

لباس زیر از مهم‌ترین اجزای لباس است و بسیار باید به آن توجه شود. همان اندازه که به لباس رو و ظاهر خود اهمیت می‌دهید، باید به این قسمت از پوشش خود نیز توجه کنید. این مدل لباس‌ها باید هر روز شسته و عوض شود. خرید مداوم لباس زیرهای جدید، یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام دهید. لباس  با چند بار استفاده آلوده می‌شود و ممکن است خود باعث ایجاد انواع مریضی‌ها و عفونت‌ها شود، پس باید به‌صورت مداوم تعویض و خریداری شود. همچنین بهتر است لباس زیر را با دست بشویید و حتما برای خشک شدن در معرض آفتاب قرار دهید. 

بهترین جنس برای پارچه لباس زیر

لباس‌ خوب لباسی است که از جنس مواد طبیعی تهیه شده باشد و از مواد پلاستیکی که باعث ایجاد مشکلات فراوان می‌شوند، تهیه نشده‌ است 

بهترین جنس برای پارچه لباس زیر لباس‌های زیر با جنس دانتل، نخی و پنبه از بهترین نوع این جنس پارچه‌ها هستند. 

لباس‌ زیرهای نخی، دارای ویژگی‌هایی هستند که اگر فقط چند بار از آن‌ها استفاده کنید دیگر نیازی به استفاده از جنس‌های دیگر نخواهید داشت. نخ یا پنبه، نوعی پارچه محکم و یکدست با نرمی و لطافت بالا است و دارای قدرت جذب بسیار است. وزن کم این پارچه‌ها و ایجاد قابلیت تنفس، باعث شده است که پزشکان استفاده از لباس زیر نخی را برای مقابله با عفونت پیشنهاد دهند. لباس زیر نخی مانع حساسیت و تحریک پوست می‌شود، فقط در زمانی که ورزش می‌کنید بهتر است از انواع دیگر لباس زیر استفاده کنید زیرا این پارچه خیس و سنگین می‌شود و می‌تواند باعث ایجاد خارش و یا قارچ شود. لباس زیر نخی بسیار نرم و سبک است و با پوست بدن به‌راحتی حرکت می‌کند و همچنین وجود پنبه در لباس زیر بسیار بهداشتی است.  

بنابراین لباس زیر، قسمت مهمی از لباس‌های روزمره است و می‌تواند در صورت مناسب نبودن بسیار خطرناک باشد. پس در انتخاب این لباس‌ها باید دقت کرد!

این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.

خانم های انگلیسی جزو دسته نی هستند که به صورت طبیعی پوست و موی زیبایی دارند. در این مقاله رازهای زیبایی پوست و مو ن انگلیسی را به شما می گوییم.

اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه زیبا شوید، به توصیه ها و پیشنهادهای زیبایی خانم های انگلیسی در مورد چگونگی حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش، توجه کنید.

زیبایی بدون آرایش به روش انگلیسی ها

زیبا بودن و جذابیت یکی از خواسته های طبیعی هر انسانی است.کلا انسان ها میل به زیبا بودن دارند.اما وقتی راه های زیبا بودن و حفظ زیبایی به روش های طبیعی وجود داشته باشد نیازی به آرایش کردن و مواد شیمایی آرایشی نیست.چهره زیبا بدون آرایش امروزه آرایش جزء جدایی ناپذیرزندگی خانم ها شده است.

بنابراین به 50 مورد از بهترین نکات زیبایی توسط خانم های انگلیسی در مورد چگونگی حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش
توجه کنید.

1.قرار دادن خیار روی چشم ها برای بانشاط کردن آن ها.
2.قرار دادن خمیر دندان روی لکه ها

3.هر روز 2 لیتر آب بنوشید.

4.برای با طراوت کردن موها، آن ها را با پودر تالک برس بکشید.
5.برای داشتن پاهایی نرم، با جوراب های پر از مرطوب کننده بخوابید.
6.قرار دادن چای کیسه ای روی چشم های خسته

7.پاها را با نرم کننده مو اصلاح کنید.

8.نیشگون گرفتن گونه ها برای داشتن سرخی طبیعی

9.نوشیدن مقدار زیادی شیر

10.آب لیمو برای هایلایت موها

11.قرار دادن لاک ناخن در یخچال

12.قرار دادن خمیر دندان روی نیش ات

13.زدن وازلین به ابرو

14.مالیدن جوش شیرین روی دندان ها برای سفیدتر کردن آن ها

15.آبکشی نهایی موها با سرکه

16.زدن رژ لب روی گونه در زمانیکه رژ گونه ندارید

17.پدیکور ماهی

18.روی برس مو، عطر اسپری کنید.
19.استفاده از عسل به عنوان ماسک صورت

20.قرار دادن قاشق چای خوری سرد روی چشم ها برای کاهش ورم چشم

21.صورت تان را با آب گرم که به آن گیاهان تازه اضافه شده، بخور دهید.
22.به جای کوتاه کردن ناخن های شکسته شده، به آن چسب قطره ای بزنید.
23.قبل از استفاده از فرمژه، آن را گرم کنید.
24.استفاده از وازلین برای صاف کردن موهای وزدار

25.برای لایه برداری، به صابون تان شکر اضافه کنید.
26.برای جلوگیری از چین و چروک صورت، به پشت بخوابید.
27.موها را با آبجو آبکشی کنید.

28.برای سفید کردن نوک ناخن ها، از آب لیمو استفاده کنید.
29.برای صاف کردن مو ی بلند،آن را اتو بکشید(قبل از اینکه اتوهای مو اختراع شوند).
30.ریختن شیر در وان یا روی پوست

31.مداد ابرو، مداد چشم و رژ لب ها را در یخچال نگه دارید.
32.برای خلاص شدن از شر لکه های برنزه کف دست، از خمیر دندان سفید کننده استفاده کنید.
33.برای براق کردن موها، روی آن ها تخم مرغ زده شده بمالید.

34.برای کاهش چین و چروکها و آکنه،یک قالب یخ را روی صورتتان ماساژ دهید.
35.برای درخشان کردن پوست، یک قطره سرم را با فونداسیون مخلوط کنید.
36.خوابیدن روی روبالشی ابریشمی به منظور کاهش چین و چروک ها 37.
برای خشک شدن ریمل روی مژه هایتان، از باد سرد سشوار استفاده کنید.

38.ریختن روغن نارگیل و کدو تنبل روی موها برای افزایش رطوبت آن

39.ریختن سس کچاپ گوجه فرنگی روی موها برای برگرداندن (مع کردن) رنگ مو

40.آووکادو را له کنید (به شکل خمیر در آورید) و به عنوان اسکراب بدن از آن استفاده کنید.
41.استفاده از قهوه به عنوان یک اسکراب بدن برای مبارزه با سلولیت

42.یک کپسول روغن گل مغربی را بترکانید و برای بهود سریع تر لکه ها، روی آن ها بمالید.
43.برای اینکه سینه ها بزرگتر به نظر برسند، دوش آب سردبگیرید.
44.برای خلاص شدن از شر کک و مک، توت فرنگی تازه را روی صورت تان بمالید.
45.برای کاهش برافروختگی گونه ها از آنتی هیستامیناستفاده کنید.
46.برای افزایش ضخامت لب، به برق لبتان روغن نعناع اضافه کنید.چهره زیبا بدون آرایش

47.برای افزایش درخشش مو و بهبود رنگ آن، از آب قره قاط استفاده کنید.
48.برای یک آرایش چشم دودی، روی قلم موی آرایش تان، دوده ی یک کبریت سوخته را بمالید.
49.اسپری کردن لیموناد روی موهای مرطوب برای فی مو و حالتش

50.برای بی رنگ کردن موهای صورت، مخمر آب جو را با آب مخلوط کنید.

تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن بسیار حائز اهمیت است. لباس زیر از نکات مهمی است که کم‌توجهی به آن بیمارتان می‌کند. خانم‌ها باید نسبت به آقایان دقت بیشتری روی این موضوع داشته باشند. 

برای اینکه اصطلاح معروف پیش‌گیری بهتر از درمان است را تمامأ رعایت کرده باشید حواس‌تان به لباس زیرتان باشد. برای حفظ بهداشت ناحیه تناسلی، علاوه بر داشتن لباس روی مناسب، پوشیدن لباس زیر نیز توصیه می‌شود. با توجه به اینکه خانم‌ها ممکن است  در شبانه‌روز ترشحات طبیعی داشته باشند بهتر است که لباس زیر بپوشند. چرا که این امر به بهداشت بدن، لباس و یا اساس منزلی که روی آن می نشینند کمک کرده و از آلوده شدن جلوگیری می‌کند. در ادامه این مطلب به تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن پرداخته شده است پس با ما همراه باشید.

اهمیت لباس زیر در کشورهای پیشرفته

در کشورهای پشرفته لباس زیر از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا با پوست بدن ارتباط نزدیکی دارد. چرا که آن‌ها معتقدند لباس زیر می‌تواند یکی از عوامل تحریکات پوستی اعم از قارچ و سوزش و التهابات باشد. بدین ترتیب این کشورها قوانین و اصول کیفی را برای تولید لباس زیر رعایت می‌کنند. از بهترین الیاف‌ها جهت تولید بافت‌ پارچه‌های مناسب این لباس‌ها استفاده می‌کنند. همچنین از مواد کاملا بهداشتی و استاندارد، پارچه‌های مربوطه را می سازند و بدین جهت لباس زیر دارای قیمت بالایی‌ست.

اثرات مطلوب لباس زیر

تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن به شرط حفظ تمیزی آن در سلامت اندام تناسلی اهمیت فراوانی دارد. بدانید که لباس‌های با کیفیت و مناسب از هر لحاظ در تمیزی و خشک نگه‌ داشتن واژن تاثیر زیادی دارند. لباس زیر با سایز مناسب نه تنها موجب اختلال گردش خون و تحریکات پوستی نمی‌شود بلکه در سلامت جسم نیز موثر است. 

پوشیدن لباس‌های تنگ نیز فضای ناخوشایندی برای برخی از قسمت‌های حساس بدن فراهم می‌کنند. این لباس‌ها علاوه بر اینکه در خونر‌سانی دستگاه تناسلی، اختلال ایجاد می‌کنند، اثر سوء نیز بر عروق دارند. به همین دلیل است که جمله لباس زیر خوب بپوشید تا برای‌تان گران تمام نشود را باید آویزه گوش کرد. 

لباس زیر‌های کهنه، چرک مرده و از جنگ برگشته را دور بیندازید و شأن و شخصیت خود را حفظ نمایید. احترام و کرامت خود را در بالاترین حد ممکن بدانید تا از نظر روحی و جسمی از سلامت کامل برخوردار باشید. پس در مورد لباس زیرتان محتاطانه رفتار کنید.

لباس زیر و نقش آن در بهداشت بدن

لباس زیرهای نخی موجب گردش هوای مناسب در ناحیه تناسلی شده فضای مناسبی برای این قسمت فراهم می‌شود. اینجاست که باید حساسیت موضوع را درک کرد. به دلیل اینکه انواع خاصی از لباس زیرها با هر جنس و پارچه‌ای روانه بازار می‌شود تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن را بدنام کرده است. این لباس‌ها گرما و رطوبت نواحی حساس بدن را افزایش داده و منجر به رشد باکتری‌ها و عفونت می‌شود.

لباس زیر گزینه بسیار مناسبی در هنگام ورزش کردن است. چرا که از عرق کردن بدن و ایجاد حساسیت، سوختگی پوست یا ایجاد کهیر جلوگیری می‌کند. همواره تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن را بخاطر داشته باشید تا از عواقب بعدی آن در امان باشید.

علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد!

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که لباس زیر‌تان چگونه به دست شما می‌رسد و چه مسیرهایی طی کرده است؟ چگونه دوخته شده یا بسته‌بندی شده است؟  و ده‌ها سوال دیگر؟ مطمئنأ با فکر کردن به این سوالات اولین کار شستن لباس زیر نو قبل از استفاده آن است. زیرا احتمال آلوده شدن این لباس‌ها به انواع ویروس و قارچ در طول مسیر غیر ممکن نیست. در صورت نشستن آن‌ها بخاطر قیمت و یا از دست ندادن رنگ و بافتش، خطرات زیادی به جان خواهید خرید. ممکن است به انواع حساسیت‌های پوستی دچار شوید، پس بهتر است همیشه به یاد داشته باشیم، علاج واقعه پیش از وقوع باید کرد!                                      

لباس زیر را حداقل یک یا دو بار در روز تعویض کنیم تا منشأ ایجاد عفونت یا بیماری‌های قارچی نشود. تعویض باید روزانه صورت گیرد و نباید منتظر حمام رفتن بود. به طور کل لباس زیر جزئی از کمد هر خانمی است و باید از مهم‌ترین اجزا هم باشد. در حفظ آن کوشا باشیم. چه خانم‌ها و چه آقایان  باید از تاثیر لباس زیر بر بهداشت بدن غافل نشوند تا زندگی روزمره و شویی‌شان تحت تاثیر قرار نگیرد.

ن چه نکات بهداشتی را باید در مورد لباسهای زیر خود رعایت کنند؟

آیا می دانید استفاده از لباس زیر اشتباه در هنگام ورزش می تواند احتمال ابتلای شما به عفونت واژن را افزایش دهد؟ یا زمان هایی هست که نپوشیدن لباس زیر خیلی هم می تواند خوب باشد؟ اگر به دنبال این نکات و همچنین توصیه های دیگری در رابطه با لباس زیر مانند مدت زمان استفاده از ، زمان تعویض ، بهترین روش شستن و لباس زیر مناسب هستید، ادامه این مقاله را مطالعه کنید. جهت دسترسی سریعتر به بخشهای مختلف مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.

فهرست
بهترین جنس لباس زیر
لباس زیر تنگ
های گنی و لاغری
زمان تعویض
نپوشیدن لباس زیر در هنگام خواب
نپوشیدن لباس زیر در طی روز
بهترین لباس زیر برای تمرینات ورزشی
لباس زیر جی استرینگ یا لامبادا
بهترین روش شستن
مدت زمان استفاده از  

1. بهترین جنس لباس زیر

ممکن است این نکته را قبلا هم نیز شنیده باشید اما از میان پارچه ها و اجناس محتلفی لباس زیری که در بازار وجود دارد، نخ بهترین جنس مناسب برای لباس زیر است.
دهانه واژن یا همان وولو بسیار حساس است و باید به ملایمت با آن رفتار شود. پس بهترین و ساده ترین جنس پارچه برای پوست چیست؟ نخ، چون هم جای تنفس دارد و هم می تواند رطوبت را جذب کند که مانع عفونت های قارچی می شود.
از آنجایی که ترشحات واژن همانند رطوبت درون دهان معمولا طبیعی هستند، شما نیاز به پوشیدن برای جذب طوبت اضافی دارید.
پارچه های از جنس الیاف مصنوعی مانند نایلون مانع تنفس پوست می شوند و گرما و رطوبت را به دام می اندازند و شرایط را برای رشد عفونت های قارچی واژن مهیا می کنند. 

2. لباس زیر تنگ

 نه تنها پوشیدن لباس های زیر زیادی تنگ از نظر ظاهری جذاب نیست بلکه می تواند موجب خارش و سوزش ناحیه تناسلی شود به خصوص اگر یائسه شده باشید. در ن یائسه، دیواره های واژن نازک تر از قبل هستند و سایش پوست توسط لباس زیر می تواند موجب خارش و سوزش شود.

مقاله مرتبط: از بوی بد واژن و درمان آن چه می دانید؟ 

3. های گنی و لاغری

اگر عادت دارید که های گنی یا لاغری بپوشید، شما در معرض خطر ابتلا به مشکلات زیادی هستید. این نوع لباس های زیر بسیار تنگ هستند و می توانند موجب فشردگی اعصاب شود و گردش خون را در این ناحیه کاهش دهند و موجب بی حسی و کرختی پاها در دراز مدت شوند. همینطور دراوردن های گنی به دلیل تنگی دشوار است و نی که از این لباس های زیر استفاده می کنند، دیرتر برای تخلیه ادرار خود اقدام می کنند که موجب بیشتر نگه داشتن ادرار و آسیب به کلیه و مجاری ادراری می شود. 

4. زمان تعویض

تعویض روزانه لباس زیر بهترین کار ممکن است البته این کار همیشه ضروری نیست و در صورت نیاز می توانید حتی در یک روز نیز بیشتر از یکبار لباس زیر خود را تعویض کنید.
اگر زیاد ترشحی ندارید و عرق نمی کنید، همچنین می توانید دو روز یکبار لباس زیر خود را تعویض کنید. اگر اگر حس می کنید که ترشحات شما زیاد است یا زیاد عرق می کنید، حتی می توانید لباس زیر خود را دو بار یا حتی سه بار در روز عوض کنید. البته می توانید از پد های بهداشتی روزانه نیز استفاده کنید زیرا تعویض آنها آسان تر است اما به شرطی که استفاده از آنها موجب حساسیت و سوزش پوست شما نشوند.

اگر به طور مکرر دچار عفونت های واژن می شوید و با مراجعه مکرر به پزشک و درمان بهبود نیافته اید، بهتر است کولپوسکوپی شوید. هم اکنون مطب خانم دکتر ذاکرین مجهز به یکی از پیشرفته ترین دستگاههای کولپوسکوپ موجود در بازار است. چنانچه شما هم دچار مشکلات دهانه رحم و لکه بینی یا درد و سوزش هنگام رابطه هستید، پیشنهاد می کنیم جهت بررسی های بیشتر به کولپوسکوپی اقدام کرده و درمان متناسب با مشکل خود را شروع کنید. جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت وقت معاینه با شماره 02144463475 تماس حاصل فرمایید.

5. نپوشیدن لباس زیر در هنگام خواب

برای افرادی که مشکلات واژینال ندارند و سالم هستند، شب ها می توانند با یا بدون لباس زیر بخوابند.
اما افرادی که به طور مکرر دچار عفونت های قارچی می شوند، بهتر است شب ها بدون لباس زیر بخوابند تا ناحیه تناسلی شان هوا بخورد و رطوبت موجود در این ناحیه خشک شود.
اگر احساس بودن را دوست ندارید، بهتر است که از شلوارهای پیژامه ای گشاد استفاده کنید که البته در صورت استفاده از این شلوارها بدون در هنگام خواب، باید زود به زود آنها را بشویید تا مانع تجمع باکتری ها و ایجاد عفونت شوید.

6. نپوشیدن لباس زیر در طی روز

ممکن است این پرسش مطرح شود که اگر تنفس و هوادهی ناحیه تناسلی خوب است، آیا نپوشیدن کار بهتری نیست؟ به طور خلاصه باید گفت که خیر، نپوشیدن لباس زیر می تواند موجب مشکلات زیادی شود. زیرا تماس ناحیه تناسلی با لباس های دیگر مانند شلوار و دامن یا سطوح دیگر می تواند موجب سایش این ناحیه شده و موجب سوزش و خارش ناحیه تناسلی شود. همچنین رطوبت طبیعی تولید شده توسط واژن توسط لباس زیر باید جذب شود تا منجر به ایجاد محیط مناسبی برای رشد قارچ ها و عفونت ها نشود. 

7. بهترین لباس زیر برای تمرینات ورزشی

لباس زیر مناسب بررای تمرینات ورزشی باید اندازه بوده و زیادی گشاد یا تنگ نباشد و ترجیحا جاذب رطوبت بوده تا به دلیل عرق کردن در هنگام ورزش بتواند رطوبت را جذب کرده و مانع عفونت های قارچی شود. همچنین می توانید از های مخصوص تمرینات ورزشی که درونشان پارچه ی مخصوص جذب رطوبت دارد استفاده کنید. 

8. لباس زیر جی استرینگ یا لامبادا

همیشه تصور می شد که لباس زیر های جی استرینگ برای سلامتی ناحیه تناسلی خوب نیستند. با این وجود تحقیقات زیادی که در این رابطه انجام شده است، شواهدی پیدا نشد که لباس زیر جی استرینگ موجب عفونت قارچی، عفونت باکتریایی یا عفونت ادراری می شوند. در عوض این تحقیقات به نتیجه رسیدند که رفتار جنسی افراد و عدم رعایت بهداشت است که موجب این بیماری ها می شود. البته پوشیدن این لباس های زیر به طور همیشگی یا در هنگام ورزش توصیه نمی شوند. 

9. بهترین روش شستن

هر نوع لباس زیری که دارید و نه فقط های جی استرینگ، باید با ملایمت بیشتری در هنگام شست و شو با آنها به نسبت بقیه لباس ها رفتار شود. این کار به دلیل ظریف و حساس بودن لباس های زیر نیست.
بلکه به این دلیل است که لباس های زیر پوشاننده حساس ترین بخش پوست برای مدت زمان طولانی هستند. بهتر است از شوینده های مناسب برای پوست های حساس استفاده شود زیرا هر گونه ماده شیمیایی می تواند منجر به خارش، سوزش و واکنش های آلرژیک پوست ناحیه تناسلی شود.

در ادامه به نکاتی برای شستن ها می پردازیم:
• پس از شستن لباس های زیر با مایع شوینده ملایم، لباس هایتان را یا در افتاب پهن کنید یا با اتوی با درجه کم آنها را خشک کنید.
• اگر مبتلا به عفونت های واژینال هستید، لباس های زیر آلوده تان را با لباس زیرهای دیگرتان و شلوار ها در لباسشویی نریزید.
• لباس های زیرتان را جدا از دیگر لباس ها بشویید.
• اگر نگران ماندن عفونت در ماشین لباسشویی هستید، بهتر است نصف پیمانه وایتکس را در لباسشویی ریخته و بگذارید به مدت 20 دقیقه با آب داغ لباسشویی خالی از لباس شسته شود.

بیشتر بخوانید: لکه بینی قهوه و علت آن 

10. بهترین مدت زمان استفاده از

باید بدانید که حتی لباس های زیر تمیز که به طور مرتب شسته می شوند نیز حاوی حدود 10000 باکتری زنده هستند.
همچنین ممکن است مقادیر اندکی از مدفوع نیز بر روی لباس های زیر باقی بماند و حدود یک دهم گرم مدفوع تقریبا در هر باقی می ماند.
بهتر است سالی یکبار لباس های زیرتان را تعویض کنید مخصوصا اگر به طور مکرر دچار عفونت های واژن می شوید.

تشخیص علت عفونت های واژن اولین و مهم ترین قدم در درمان بیماری است. این کار نیاز به یک جلسه معاینه دقیق و تخصصی دارد.شما می توانید ضمن مراجعه به خانم دکتر متین ذاکرین در طی یک جلسه، به طور کامل معاینه شوید. در این جلسه خانم دکتر تمامی سوالات شما را پاسخ می دهند و با استفاده از روش های تشخیصی متفاوت، بهترین روش درمانی را برای شما انتخاب می کنند. 

 و مدل های مختلف لباس زیر را نمی دانید و علاقه دارید آنها آشنا شوید.انواع لباس های زیر نه شامل مدل های مختلف ، انواع نه و مدل های مختلف مایو و همچنین جوراب ها می باشد که در این مطلب میتوانید مطالعه کنید و با آن آشنا شوید.

به لباس زیر نه در انگلیسی لینجری گفته می شود. لینجری در اصل به زبان فرانسه تعلق داشته و در آن زبان به طور کلی به معنای لباس زیر (مردانه و نه) می‌باشد.در ادامه مطلب با فروشگاه لباس زیر انسی همراه باشید و عکس ها و مدل های مختلف لباس زیر را مشاهده کنید.

اسم انواع لباس های زیر نه

انواع نه

اولین لباس زیری که هر شخصی بر تن میکند ها می باشد.مردان و ن مدل های مختلف را بر تن می کنند.

برای خواندن و اطلاعات بیشتر درباره انواع نه و مردانه مقاله دیگر ما را بخوانید تا با انواع تقسیم بندی ها آشنا شوید.

ولی به طور کلی های مردانه و نه از نظر ظاهری به  اسلیپ ، پادار ، توری ،  لامبادا تقسیم بندی می شود که در زیر عکس هایی برای شما قرار داده ایم.

مطلب پیشنهادی: انواع نه که همه خانم ها باید داشته باشند

انواع نه

ها مدل ها و تنوع های گوناگون دارد.خانم ها در طول دوران زندگی خود انواع را می پوشند و امتحان می کنند .به شما پیشنهاد می کنیم مطلب انواع نه را بخوانید ، اما به صورت کلی بدون درز ، اسپرت ، دکلته ،  جلو باز ،  نامرئی ،  بدون بند جز انواع های نه می باشد. برای نمونه مدل های زیر را برای شما در این مطلب قرار داده یم.

مطلب پیشنهادی: انواع مایو نه و آشنایی با آنها

انواع جوراب نه

جوراب های نه و دخترانه سه مدل مختلف دارد.جوراب کوتاه ، جوراب ها با طول متوسط و جوراب های بلند سه مدل جورابی می باشد که خانم ها می پوشند. می توان جوراب ها را نیز به دوسته کلی معمولی و فانتزی تقسیم کرد.

انواع مایو نه

مایوهای نه طرح ها و مدل ها مختلف دارد اما به صورت کلی  مایوهای نه بر چهار مدل یک‌ تکه(یا سرهمی)، دوتکه(در دو نوع بیکینی و تانکینی)، سه‌تکه و اسلامی است.

مایوی ساده یا یک‌تکه از جلو شرمگاه تا بالای سینه را می‌پوشاند و مایو های دو تیکه مشابه ست های لباس زیر می باشد و تکه‌ای از آن شرمگاه را پوشانده و قسمت دیگر سینه‌ها را می‌پوشاند.

برای آشنایی با انواع مایو نه مطالب دیگر ما را بخوانید. برای شما در زیر عکس مایو های مختلف را قرار داده ایم.